Kletterkurse

 

  • Spontan Klettern geht nicht!
    Eines  solltest du unbedingt wissen: Beherrscht du die zum Klettern benötigte Sicherungstechnik noch nicht, musst du zuerst an einem unserer Kurse teilnehmen. Diese finden zu festen Zeiten statt und eine Anmeldung im Vorfeld ist zwingend notwendig. Spontan bei uns auftauchen und sofort Losklettern wollen funktioniert also nicht! Beim Klettern in 10 bis 15 Metern Höhe kann ohne die richtige Anleitung und Ausbildung so einiges passieren. Aus diesem Grund legen wir großen Wert auf eine gründliche Ausbildung.

 

  • Preisübersicht Kletterkurse
    Hier findest du eine Gesamtübersicht der Preise, Dauer und Voraussetzungen für die Kletterkurse im K5.

 

  • Zahlungsbedingungen
    Die Kursgebühr wird von uns per SEPA-Lastschriftsverfahren eingezogen. Falls ihr gerne mit einem Gutschein bezahlen möchtet klickt bitte das entsprechende Feld bei der Anmeldung an. Bitte bringt in dem Fall euren Gutschein am Kurstag mit und bezahlt euren Kurs selbstständig an der Kasse im K5. Das trotzdem folgende Lastschriftmandat dient als Sicherheit für uns, sollte der Kurs nicht bezahlt/besucht werden. In diesem Fall erlauben wir uns die Kursgebühren über das Lastschriftmandat einzuziehen.

 

  • Rücktrittsbedingungen
    Deine Kursanmeldung ist verbindlich. Ein Rücktritt kann nur durch die Vorlage eines Krankenscheins per E-Mail (k5-info@dav-obererneckar.de) erfolgen. Falls du die Kursanmeldung auf einen anderen Termin verschieben möchtest, melde dich bitte ebenfalls per Mail bei uns. In anderen Fällen wird das Geld einbehalten. Melde dich also bitte nur für einen Kurs an, wenn du dir über die Teilnahme absolut sicher bist.

 

  • Kurstermine
    Die Termine findest du immer aktuell in unserem Kurskalender. Bei zu geringer Teilnehmerzahl behalten wir uns vor einen Termin abzusagen.

Kletterkurse

Blick in Kletterbereich K5 | © David Hütter
© David Hütter

Klettern lernen

Du möchtest ausprobieren, ob Klettern der richtige Sport für Dich ist?

Du hast Dich schon fürs Klettern begeistert und willst nun eine DAV konforme Sicherungstechnik erlernen?

Wir haben die passenden Kurse für Dich!

Unsere Kurse  werden von motivierten und erfahrenen Klettertrainern geleitet.

 

 

Klettern im K5 | © David Hütter
© David Hütter

Inhalt: Ist Klettern ein Sport für mich? Dieser Frage kannst du in unserem Schnupperklettern auf den Zahn fühlen. Zusammen mit einem unserer Trainer tastest du dich an den Klettersport heran und erklimmst die Kletterwände des K5-Kletterzentrums im Toprope (Seil hängt bereits von oben herab).

Voraussetzungen: Mindestalter 14 Jahre

Kursdauer: 1,5 Stunden

Leistungen: Kursleitung durch einen erfahrenen Klettertrainer, Materialausleihe, Halleneintritt

Preis: 20€

Kletterkurs im K5 | © David Hütter
© David Hütter

Inhalt: Diesen Kurs belegst du, wenn deine Begeisterung für das Klettern bereits geweckt ist und du auf eigene Faust loslegen möchtest. Nach Abschluss des Kurses ist das selbständige Klettern und Sichern in der Halle möglich.
Während des Kurses begleitet euch einer unserer Trainer durch die verschiedenen Bereiche der Sicherungs- und Klettertechniken. Es werden die aktuellen Sicherheitsstandards im Klettersport vermittelt und im Rahmen einer Prüfung abgenommen.
Themen: Materialkunde, Knotenkunde, Vermittlung der Sicherungstechnik, Partnercheck, Vermittlung wesentlicher Klettergrundlagen und Klettertechniken für das Klettern im Toprope (Seil hängt bereits von oben herab), Kommandos und Ablassen

Voraussetzungen: Mindestalter 14 Jahre

Kursdauer: 2 x 4 Stunden

Leistungen: Kursleitung durch einen erfahrenen Klettertrainer, Materialausleihe und Halleneintritt
Bei bestandener Prüfung: Ausstellung des DAV Kletterscheins Toprope (Qualifizierender Schein im DAV Ausbildungskonzept)

Preis:
Nicht-Mitglieder: 100€
DAV Mitglieder: 85€ (DAV Mitgliedsausweis muss am Kurstag vorgezeigt werden!)

Kletterbereich mit Blick ins Bistro | © David HÜtter
© David HÜtter

Inhalt: Der Vorstiegskurs richtet sich an fortgeschrittene Kletterer, welche die Techniken und Kniffe des Toprope-Kletterns bereits verinnerlicht haben und sich nun neuen Herausforderungen stellen möchten.
Ziel ist das selbständige Vorsteigen mit dem dazugehörigen Vorsstiegssichern. Beim Vorstieg hängt das Seil - anders als beim Toprope - nicht von oben herab, sondern wird von unten Schritt für Schritt mitgeführt und in Zwischensicherungen eingehängt. Diese Technik ist für den Kletternden und den Sicherungspartner wesentlich anspruchsvoller. Auch hier werden die erlernten Sicherheitsstandards im Rahmen einer Prüfung abgenommen.
Themen: Materialkunde, Knotenkunde, Vermittlung der Sicherungstechnik für Vorstieg, Partnercheck, Vermittlung wesentlicher Klettergrundlagen und Klettertechniken für das Klettern im Vorstieg, Kommandos

Voraussetzungen: Mindestalter 14 Jahre; das Beherrschen der Inhalte des Einsteigerkurses (DAV Kletterschein Toprope); Kletterkönnen mind. Schwierigkeitsgrad 5 im Toprope; zwischen Einsteigerkurs und Vorstiegskurs sollten die erworbenen Kletterkenntnisse praktiziert und vertieft werden

Kursdauer: 2 x 4 Stunden

Leistungen: Kursleitung durch einen erfahrenen Klettertrainer, Materialausleihe und Halleneintritt
Bei bestandener Prüfung: Ausstellung des DAV Kletterscheins Vorstieg (Qualifizierender Schein im DAV Ausbildungskonzept)

Preis:
Nicht-Mitglieder: 100€
DAV Mitglieder: 85€ (DAV Mitgliedsausweis muss am Kurstag vorgezeigt werden!)
Kombipreis-Angebot: 10€ Nachlass bei der Buchung eines Vorstiegskurses, wenn der Einsteigerkurs ebenfalls im K5 absolviert wurde. Als Nachweis muss der Toprope-Schein am Kurstag vorgezeigt werden!

Kletterkurse Kinder

K5 Kids Cup | © Martin Ruof
© Martin Ruof

Kinder lernen klettern

Egal ob dein Kind das Klettern am Seil einmal ausprobieren möchte, oder ob du eine Sicherungstechnik erlernen willst, um dein Kind selbständig im K5 sichern zu können, wir haben die passenden Kurse für dich.

Die Kurse werden von unseren erfahrenen Trainern geleitet.

 

Schnupperklettern für Kinder

K5 Kids Cup | © Martin Ruof
© Martin Ruof

Inhalt: Ist Klettern ein Sport für mich? Dieser Frage kannst du in unserem Schnupperklettern auf den Zahn fühlen. Nach einigen Spielen zum warm machen an der Boulderwand, lernst Du wie man sich ins Seil einbindet und darfst dann mit Betreuung des Trainers die Kletterwände des K5 erklimmen.

Voraussetzungen: Alter 6-13 Jahre

Kursdauer: 2 Stunden

Leistungen: Kursleitung durch einen erfahrenen Klettertrainer, Materialausleihe und Halleneintritt

Preis:
Nicht-Mitglieder: 35€
DAV Mitglieder: 25€ (DAV Mitgliedsausweis muss am Kurstag vorgezeigt werden!)

Eltern sichern - Kinder klettern

Basis-Eltern-Kindkurs | © K5 Kletterzentrum
© K5 Kletterzentrum

Inhalt: Die Eltern lernen ihre Kinder im Toprope (mit eingehängtem Seil) zu sichern.
Heranführung der Eltern an die Sicherungstechnik: Materialkunde, Knotenkunde, Vermittlung der Sicherungstechnik, Partnercheck, Vermittlung wesentlicher Klettergrundlagen und Klettertechniken für das Klettern im Toprope (Seil hängt bereits von oben herab), Kommandos und Ablassen.
Währenddessen Heranführung der Kinder an das Klettern: Mit Balancierspielen, lustigen Kletterspielen und ersten Kletterversuchen an der Kinderkletterwand (ohne Seil - Bouldern).
Eltern und Kinder vertiefen gemeinsam das Gelernte an verschiedenen Routen (Toprope) im Schulungsbereich: Anlegen des Klettergurtes und Einbinden in das Seil durch das Elternteil unter Aufsicht. Klettern, Sichern und Ablassen des Kindes unter Aufsicht.

Voraussetzungen: Mindestalter der Kinder: 6 Jahre

Kursdauer: 3 Stunden

Leistungen: Kursleitung durch einen erfahrenen Klettertrainer, Materialausleihe und Halleneintritt

Preis pro Erwachsener:
Nicht-Mitglieder: 65€
DAV Mitglieder: 55€ (Entweder das Kind oder der Erwachsen ist Mitglied; DAV Mitgliedsausweis muss am Kurstag vorgezeigt werden!)

Eine Anmeldung gilt für einen Erwachsenen mit max. 2 Kindern!

Update Kurse

Ein Kletterpaar beim Partnercheck in einer Kletterhalle in Ulm. | © DAV/Thilo Brunner
© DAV/Thilo Brunner

Du hast schon reichlich Klettererfahrung und willst nun informiert werden, welchen aktuellen Stand es bei der Sicherungstechnik gibt, wie optimiertes Fallen möglich ist oder wie du deine Klettertechnik tunen kannst?

Auch dafür haben wir die passenden Kurse und erfahrene Trainer.

 

 

Ein Kletterpaar beim Partnercheck in einer Kletterhalle in Ulm. | © DAV/Thilo Brunner
© DAV/Thilo Brunner

Inhalt: Wenn du bereits Erfahrungen im Klettern gesammelt hast, und du den nächsten Schritt in der Schwierigkeitsskala nach oben machen möchtest, ist dieser Kurs der richtige für dich. Wir helfen dir effiziente Techniken zu erlernen, um besser zu klettern.
Der Kurs vertieft die bereits erlernten Klettertechniken, zeigt neue auf und gibt wertvolle Anregungen und Tips zu Trainingsgestaltung und Klettertaktik. Durch den Einsatz von Videoanalyse gelingt es dem Trainer und Dir zu erkennen, welche Bereiche optimiert werden können.
Themen: Vermittlung der Standardbewegung; Aufwärmübungen; Klettertechniken; Klettertaktik; Trainingsgestaltung

Voraussetzungen: Mindestalter 14 Jahre; Kletterniveau: 6. Grad nach UIAA im Vorstieg; DAV Mitgliedschaft

Kursdauer: 2 x 3 Stunden

Leistungen: Kursleitung durch einen erfahrenen Klettertrainer, Materialausleihe und Halleneintritt

Preis: 60€ (DAV Mitgliedsausweis muss am Kurstag vorgezeigt werden!)

Ein Kletterpaar beim Partnercheck in einer Kletterhalle in Ulm. | © DAV/Thilo Brunner
© DAV/Thilo Brunner

Inhalt: Wenn du beim Klettern an die Grenzen gehst hilft es dir richtig zu fallen. Wie man richtig fällt und in dieser Situation besser sichert, wird dir hier vermittelt. Das hilft dir deine Angst zu überwinden und abzubauen.
Als Sicherer bist Du aufmerksam und sicherst aktiv. Du lernst besondere Gefahren kennen und Ereignisse vorauszusehen. Du lernst den Sturz weich abzufangen.
Als Kletterer lernst Du Dich beim Fall zu schützen - durch die Körperhaltung und Körperspannung. Die erlernten Techniken gut trainiert, kannst Du am Limit klettern und dadurch Deine Kletterleistung verbessern. Durch den Einsatz von Videoanalyse gelingt es dem Trainer und Dir zu erkennen welche Bereiche optimiert werden können.

Voraussetzungen: Mindestalter 16 Jahre; Teilnehmer beherrscht Sicherungs- und Klettertechnik im Vorstieg

Kursdauer: 3 Stunden

Leistungen: Kursleitung durch einen erfahrenen Klettertrainer, Materialausleihe und Halleneintritt

Preis:
Nicht-Mitglieder: 35€
DAV Mitglieder: 30€ (DAV Mitgliedsausweis muss am Kurstag vorgezeigt werden!)